"身体症状症と病気不安症:似ているようで違う二つの病態"

今回は「身体症状症」と「病気不安症」の違いについてお話しします。
これらは、一見似ているように思えますが、本質的には大きな違いがあります。

まず「身体症状症」は、患者さんが具体的な身体的な症状(頭痛、胸痛など)を訴え、その原因が医学的には説明できない状態を指します。病的な所見が見つからないにも関わらず、患者さんは日常生活に影響を及ぼすほどの身体的な症状に苦しむことが特徴です。
ストレスや心理的な問題が身体に反映されることがよくあります。

一方、「病気不安症」は、患者さんが自身が重篤な疾患に罹患していると過度に心配し、その心配が適切な医学的評価や安心する情報にもかかわらず続く状態を指します。これは「健康への過度な恐怖」が特徴で、患者さんは常に自身の健康状態について不安を感じ、検査結果が陰性であっても安心できません。

これら二つの病態は一見似ていますが、重要な違いは「身体の症状」に対する焦点がどこにあるかです。身体症状症では「身体の症状」自体が主な悩みであり、その症状により日常生活に影響を及ぼします。対して、病気不安症では「病気になるかもしれない」という「不安」が主な悩みであり、具体的な症状は必ずしも存在しないか、あってもそれ自体はそれほど強くないことが多いのです。

治療においても違いがあります。身体症状症の治療では、身体的な症状を管理する方法や、ストレスや心理的な問題をどう扱うかに焦点を当てます。一方、病気不安症の治療では、不安を管理する方法や、健康に対する思考の誤りを修正することに焦点が当てられます。

どちらの病態も深刻な苦痛を引き起こし、患者さんの日常生活に大きな影響を及ぼすことがあります。適切な理解と治療が必要です。身体的な症状に悩まされている方、または自身の健康について過度に心配している方がいらっしゃいましたら、ぜひ専門家に相談してください。安心と適切なケアが提供されます。

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病気を心配する病気ってあるの?病気不安症とは?

皆さん、こんにちは。私は精神科医として、日々多くの患者さんと向き合っています。今日はその中でも特に理解が必要な疾患、"病気不安症"について説明します。

病気不安症は、自分が重大な病気に罹患している、または罹患する可能性があるという過度な恐怖や不安に襲われる状態を指します。日常的な身体的感覚や軽微な症状を重大な健康問題の兆候と捉えることが特徴です。

ただし、病気不安症を単なる「神経質」や「心配性」の一種と誤解しないでください。これは真剣な精神の健康問題で、適切な認識と治療が必要です。

その典型的な症状として、過度な健康関連の心配、頻繁な自己検査、医療情報の過度な検索、医療機関への頻繁な訪問、健康に対する不安感が原因で過度に避ける行動などがあります。

では、この病気不安症の対処法として、以下のようなことをお勧めします。

1、専門家に相談する:健康に対する過度の心配が日常生活を阻害している場合は、精神科医や臨床心理士などの専門家に相談しましょう。適切な評価と治療を行うことが重要です。

2、ストレス管理:ストレスの管理、すなわちリラクゼーションやマインドフルネスなどを利用して、心の健康を保つことが有効です。

3、信頼性のある情報源を利用する:健康情報を得る場合は、出所がはっきりしている信頼性のある情報源から得ることを心掛けてください。そして、医療情報の過度なネット検索を避けることも重要です。

病気不安症は、適切な理解と対策により、克服可能な課題です。私たちは皆さんの不安を軽減し、より健康な日常生活を送るためのサポートをいたします。

画像 「いらすとや」より引用